ग्रीन-टी औरटमाटर का सेवन बढ़ाये -----

ग्रीन-टी 'कोलाजेन' का उत्पादन बढ़ाकर झुर्रिया और धब्बों को मिटता है। वहीं, टमाटर में मौजूद ''लाइकोपीन '' ग्लाइकेशन-रोधी गुणों के लिए जाना जाता है। यह अल्ट्रवॉयलेट किरणों के दुष्प्रभाव से भी बचाता है।